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오늘의식단 |
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월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
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1
오전간식:흑임자죽
밥:자장밥
반찬:배추김치,단무지
오후간식:☆
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2
오전간식:들깨죽
밥:영계백숙
반찬:야채전,깍두기
오후간식:☆
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3
오전간식:흰죽
밥:자장밥
반찬:단무지,김치
오후간식:☆
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4
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5
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6
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7
오전간식:콩죽
밥:보리밥
반찬:소세지케찹볶음,오이초무침,배추김치
오후간식:☆
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8
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9
오전간식:들깨죽
밥:백미밥
반찬:단무지초무침,깍두기
오후간식:☆
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10
오전간식:야채죽
밥:현미밥
반찬:모듬야채전,콩나물무침,깍두기
오후간식:☆
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11
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12
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13
오전간식:들깨죽
밥:흑미밥
반찬:소세지야채볶음,멸치땅콩조림,부추김치
오후간식:☆
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14
오전간식:야채죽
밥:현미밥
반찬:건새우마늘쫑볶음,김구이,깍두기
오후간식:☆
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15
오전간식:호박죽
밥:수수밥
반찬:돈가스,콩나물무침,배추김치
오후간식:☆
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16
오전간식:땅콩죽
밥:현미밥
반찬:부추전,두부조림,부추김치
오후간식:☆
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17
오전간식:쇠고기죽
밥:기장밥
반찬:부추해물전,진미무침,배추김치
오후간식:☆
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18
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19
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20
오전간식:참치야채죽
밥:보리밥
반찬:감자피망볶음,근대나물,깍두기
오후간식:☆
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21
오전간식:잣죽
밥:수수밥
반찬:돈육야채볶음,열무된장무침,배추김치
오후간식:☆
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22
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23
오전간식:버섯죽
밥:하이라이스
반찬:단무지,깍두기
오후간식:☆
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24
오전간식:흑임자죽
밥:현미밥
반찬:두부조림,오이야채무침,배
오후간식:☆
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25
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26
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27
오전간식:옥수수죽
밥:흑미밥
반찬:참치야채볶음,도토리묵무침,깍두기
오후간식:☆
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28
오전간식:흑미부추전
밥:현미밥
반찬:닭볶음,단배추무침,부추김치
오후간식:☆
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29
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30
오전간식:쇠고기야채죽
밥:김치참치볶음덮밥
반찬:메추리알조림,배추김치
오후간식:☆
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