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오늘의식단 |
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| 오늘(2013년 4월 21일)의 식단
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 오늘은 등록된 식단이 없습니다.
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금요일 |
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4
오전간식:쇠고기죽
밥:차조밥
반찬:봄동나물,나박김치,김치
오후간식:☆
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5
오전간식:바나나
밥:현미밥
반찬:견과류일미무침,파래무생채,김치
오후간식:☆
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6
오전간식:깨죽
밥:흑미밥
반찬:잡채불고기,어묵야채볶음,김치
오후간식:☆
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7
오전간식:홍시
밥:쌀밥
반찬:물오징어새송이조림,청포묵무침,김치
오후간식:☆
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8
오전간식:귤
밥:현미찹쌀밥
반찬:돼지고기장조림,콩나물무침,김치
오후간식:☆
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오전간식:참깨죽
밥:강낭콩밥
반찬:불고기버섯찌개,감자채볶음,김치
오후간식:☆
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13
오전간식:바나나
밥:현미밥
반찬:어묵우동,과일샐러드,깍두기
오후간식:☆
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14
오전간식:흑미죽
밥:보리밥
반찬:삼치무조림,무,물미역생채,김치
오후간식:☆
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15
오전간식:과일야채스틱
밥:현미찹쌀밥
반찬:두부양념조림,새송이게맛살볶음,김치
오후간식:☆
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18
오전간식:콩죽
밥:기장밥
반찬:소시지피망볶음,새우젓달걀찜,김치
오후간식:☆
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19
오전간식:찐단호박
밥:흑미밥
반찬:돼지고기양념불고기,꽈리고추멸치조림,김치
오후간식:☆
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20
오전간식:야채스프
밥:잡채밥
반찬:가지볶음,김치
오후간식:☆
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21
오전간식:감자죽
밥:쌀밥
반찬:호박버섯볶음,시금치두부무침,김치
오후간식:☆
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22
오전간식:귤
밥:현미찹쌀밥
반찬:게맛살채느타리전,단배추된장무침,깍두기
오후간식:☆
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오전간식:딸기
밥:차조밥
반찬:메추리알감자조림,양배추쌈,초고추장,김치
오후간식:☆
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26
오전간식:야채죽
밥:보리밥
반찬:달걀두부전,건새우호박볶음,김치
오후간식:☆
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