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오늘의식단 |
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월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
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1
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2
오전간식:쇠고기죽
밥:콩밥
반찬:모듬장조림,오이무침,김치
오후간식:고구마
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3
오전간식:들깨죽
밥:조밥
반찬:땅콩조림,소시지케찹조림,김치
오후간식:떡국
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4
오전간식:참치죽
밥:쌀밥
반찬:생선까스,콘샐러드,김치
오후간식:핫케잌
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5
오전간식:김치죽
밥:보리밥
반찬:두부구이,우엉채조림,깍두기
오후간식:떡볶이
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6
오전간식:시금치된장죽
밥:흑미밥
반찬:동그랑땡,숙주나물,김치
오후간식:물만두
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7
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8
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9
오전간식:땅콩죽
밥:조밥
반찬:도토리묵야채무침,김,김치
오후간식:바나나
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10
오전간식:참깨죽
밥:콩밥
반찬:콩나물무침,감자조림,김치
오후간식:샌드위치
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11
오전간식:쇠고기죽
밥:쌀밥
반찬:단무지,김치
오후간식:물만두
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12
오전간식:참치죽
밥:흑미밥
반찬:쥐포조림,어묵볶음,깍두기
오후간식:찐감자
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13
오전간식:김치죽
밥:보리밥
반찬:불고기,무생채,김치
오후간식:떡볶이
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14
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15
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16
오전간식:시금치된장죽
밥:차조밥
반찬:진미채볶음,소시지케찹조림,김치
오후간식:핫케잌
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17
오전간식:들깨죽
밥:흑미밥
반찬:잡채,양배추샐러드,김치
오후간식:오뎅탕
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18
오전간식:누룽지죽
밥:쌀밥
반찬:탕수육,단무지,김치
오후간식:고구마
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19
오전간식:콩나물죽
밥:보리밥
반찬:메추리알조림,모듬야채생채,깍두기
오후간식:떡볶이
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20
오전간식:쇠고기죽
밥:콩밥
반찬:두부구이,참치김치볶음,김치
오후간식:호박전
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21
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22
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23
오전간식:땅콩죽
밥:보리밥
반찬:어묵볶음,김,김치
오후간식:오뎅탕
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24
오전간식:김치죽
밥:콩밥
반찬:잔멸치볶음,숙주나물,김치
오후간식:샌드위치
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25
오전간식:참치죽
밥:쌀밥
반찬:단무지,김치
오후간식:물만두
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26
오전간식:참깨죽
밥:조밥
반찬:버섯불고기,모듬야채생채,김치
오후간식:떡볶이
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27
오전간식:시금치된장죽
밥:흑미밥
반찬:동그랑땡,콘샐러드,김치
오후간식:핫케잌
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28
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