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오늘(2010년 4월 21일)의 식단



오늘은 등록된 식단이 없습니다.

 

     2010년11월    
일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
  1

오전간식:쇠고기야채죽
밥:흑미밥
반찬:돈육볶음 콩나물무침 배추김치
오후간식:☆

 2

오전간식:흑임자죽
밥:율무밥
반찬:동그랑땡 시금치나물 깍두기
오후간식:☆

 3

오전간식:감자야채죽
밥:검은콩밥
반찬:닭채소조림 오이부추무침 배추김치
오후간식:☆

 4

오전간식:참깨죽
밥:자장밥
반찬:단무지
오후간식:☆

 5

오전간식:땅콩죽
밥:현미찹쌀밥
반찬:도라지진미채무침 부추전 배추김치
오후간식:☆

 6
7 8

오전간식:참치야채죽
밥:수수밥
반찬:돈육불고기 무나물 김치
오후간식:☆

 9

오전간식:땅콩죽
밥:보리밥
반찬:부추야채전 우엉채다시마조림 김치
오후간식:☆

 10

오전간식:버섯죽
밥:차조밥
반찬:소고기들깨미역국 달걀김말이 우엉채조림
오후간식:☆

 11

오전간식:쇠고기죽
밥:카레라이스
반찬:과일 김치 단무지
오후간식:☆

 12

오전간식:옥수수죽
밥:기장밥
반찬:돈육김치찌게 메추리알장조림 김치
오후간식:☆

 13
14 15

오전간식:들깨죽
밥:흑미밥
반찬:어묵조림 김구이 배추김치
오후간식:☆

 16

오전간식:참깨죽
밥:찹쌀밥
반찬:콩나물무침 구멍어묵조림 배추김치
오후간식:☆

 17

오전간식:야채죽
밥:검은콩밥
반찬:두부조림 아몬드잔멸치볶음 김치
오후간식:☆

 18

오전간식:계란죽
밥:야채볶음밥
반찬:깍두기 과일
오후간식:☆

 19

오전간식:미역죽
밥:율무밥
반찬:돈가스 오이부추무침 배추김치
오후간식:☆

 20
21 22

오전간식:버섯죽
밥:수수밥
반찬:포크커틀렛 시금치나물 미니깍두기
오후간식:☆

 23

오전간식:미역죽
밥:흑미밥
반찬:도토리묵무침 무들깨나물 배추김치
오후간식:☆

 24

오전간식:단호박죽
밥:현미밥
반찬:소고기 브로콜리볶음 깻잎나물 배추김치
오후간식:☆

 25

오전간식:참치야채죽
밥:하이라이스
반찬:배추김치 과일
오후간식:☆

 26

오전간식:옥수수죽
밥:기장밥
반찬:오징어야채볶음 참치야채전 배추김치
오후간식:☆

 27
28 29

오전간식:땅콩죽
밥:흑미밥
반찬:돈육불고기 콩나물무침 배추김치
오후간식:☆

 30

오전간식:흑임자죽
밥:현미찹쌀밥
반찬:두부양념조림 숙주나물 미니깍두기
오후간식:☆

        

 

 
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