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오늘(2010년 4월 21일)의 식단



오늘은 등록된 식단이 없습니다.

 

     2010년10월    
일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
          1

오전간식:땅콩죽
밥:보리밥
반찬:잡채 오징어채무침 배추김치
오후간식:☆

 2
3 4

오전간식:쇠고기야채죽
밥:보리밥
반찬:돼지불고기 감자채볶음 깍두기
오후간식:☆

 5

오전간식:흑임자죽
밥:검은쌀밥
반찬:탕수육 우엉채볶음 배추김치
오후간식:☆

 6

오전간식:감자야채죽
밥:자장밥
반찬:단무지 배추김치
오후간식:☆

 7

오전간식:참깨죽
밥:검은콩밥
반찬:비엔나소세지볶음 견과류멸치볶음 배추김치
오후간식:☆

 8

오전간식:옥수수죽
밥:차조밥
반찬:야채계란말이 깻잎순나물 깍두기
오후간식:☆

 9
10 11

오전간식:참치야채죽
밥:기장밥
반찬:야채어묵볶음 김구이 배추김치
오후간식:☆

 12

오전간식:땅콩죽
밥:수수밥
반찬:두부양념조림 콩나물무침 배추김치
오후간식:☆

 13

오전간식:버섯죽
밥:흰쌀밥
반찬:미니깍두기 양배추샐러드
오후간식:☆

 14

오전간식:쇠고기죽
밥:현미밥
반찬:메추리알조림 단배추겉저리 도토리묵무침
오후간식:☆

 15

오전간식:미역죽
밥:흑미밥
반찬:부추야채전 고구마줄기볶음 배추김치
오후간식:☆

 16
17 18

오전간식:들깨죽
밥:보리밥
반찬:미니돈가스 오이무침 배추김치
오후간식:☆

 19

오전간식:참깨죽
밥:흑미밥
반찬:돈육자장볶음 가지나물 깍두기
오후간식:☆

 20

오전간식:야채죽
밥:쇠고기김치볶음밥
반찬:단무지 깍두기
오후간식:☆

 21

오전간식:계란죽
밥:현미밥
반찬:해물동그랑땡 시금치나물 배추김치
오후간식:☆

 22

오전간식:옥수수죽
밥:차조밥
반찬:닭가슴채소조림 땅콩멸치조림 배추김치
오후간식:☆

 23
24 25

오전간식:버섯죽
밥:수수밥
반찬:김치돼지고기볶음 콩나물무침 깍두기
오후간식:☆

 26

오전간식:미역죽
밥:검은콩밥
반찬:오징어채소볶음 도토리묵무침 배추김치
오후간식:☆

 27

오전간식:단호박죽
밥:보리밥
반찬:떡볶이 동그랑땡 김치
오후간식:☆

 28

오전간식:참치야채죽
밥:기장밥
반찬:호박야채전 메추리알장조림 부추김치
오후간식:☆

 29

오전간식:땅콩죽
밥:보리밥
반찬:미트볼케찹조림 감자양파볶음 열무김치
오후간식:☆

 30
31            

 

 
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