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오늘(2009년 4월 21일)의 식단

오전간식 쇠고기죽

국 냉이된장국

반찬 모듬콩조림 김 김치

2009년10월

일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
				1 오전간식:옥수수죽 밥:현미밥 반찬:들 잡채 오징어채무침 김치 오후간식:☆	2	3
4	5 오전간식:쇠고기죽 밥:보리밥 반찬:닭 야채볶음 미역줄기볶음 김치 오후간식:☆	6 오전간식:부추죽 밥:차조밥 반찬:새우피망조림 단배추무침 깍두기 오후간식:☆	7 오전간식:땅콩죽 밥:기장밥 반찬:감자채볶음 구운김 김치 오후간식:☆	8 오전간식:단호박죽 밥:흰밥 반찬:떡볶이 과일야채샐러드 단무지 오후간식:☆	9 오전간식:흑임자죽 밥:현미밥 반찬:돈육야채조림 참나물무침 김치 오후간식:☆	10
11	12 오전간식:옥수수죽 밥:흑미밥 반찬:쇠고기우엉조림 콩나물무침 김치 오후간식:☆	13 오전간식:누룽지죽 밥:차조밥 반찬:어묵양파볶음 깻잎야채전 김치 오후간식:☆	14 오전간식:감자당근죽 밥:기장밥 반찬:모듬야채생채 계란야채전 김치 오후간식:☆	15 오전간식:미역된장죽 밥:쇠고기콩나물밥 반찬:도토리묵무침 김치 오후간식:☆	16 오전간식:계란죽 밥:보리밥 반찬:동그랑땡전 가지나물 김치 오후간식:☆	17
18	19 오전간식:콩나물김치죽 밥:수수밥 반찬:베이컨버섯조림 취나물콩가루무침 깍두기 오후간식:☆	20 오전간식:팽이버섯죽 밥:옥수수밥 반찬:감자채볶음 시금치나물 김치 오후간식:☆	21 오전간식:검은깨죽 밥:차조밥 반찬:잡채어묵조림 과일샐러드 김치 오후간식:☆	22 오전간식:쇠고기죽 밥:자장밥 반찬:어묵야채볶음 단무지 김치 오후간식:☆	23 오전간식:땅콩죽 밥:흑미밥 반찬:돈가스 오이부추조림 김치 오후간식:☆	24
25	26 오전간식:참치애호박죽 밥:차조밥 반찬:닭야채찜 양배추콘샐러드 김치 오후간식:☆	27 오전간식:들깨죽 밥:현미밥 반찬:제육볶음 청경채나물 김치 오후간식:☆	28 오전간식:부추죽 밥:보리밥 반찬:제육볶음 잔멸치아몬드볶음 깍두기 오후간식:☆	29 오전간식:옥수수죽 밥:하이라이스 반찬:단배추겉절이 단무지 김치 오후간식:☆	30 오전간식:누룽지죽 밥:율무밥 반찬:야채부추전 콩나물무침 김치 오후간식:☆	31

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