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오늘(2011년 4월 21일)의 식단

오전간식 쇠고기야채죽

국 북어무채국

반찬 두부양념조림,콩나물무침,배추김치

2011년1월

일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
						1
2	3	4	5 오전간식:계란죽 밥:보리밥 반찬:진미도라지무침 매콤어묵조림 부추김치 오후간식:☆	6 오전간식:쇠고기야채죽 밥:현미밥 반찬:쥐포채양념무침 버섯장조림 배추김치 오후간식:☆	7 오전간식:미역죽 밥:현미밥 반찬:건새우볶음 생김구이 깍두기 오후간식:☆	8
9	10 오전간식:참깨죽 밥:기장밥 반찬:돈육불고기 어묵조림 배추김치 오후간식:☆	11 오전간식: 야채죽 밥:검은쌀밥 반찬:닭찜 도토리묵무침 배추김치 오후간식:☆	12 오전간식:옥수수죽 밥:하이라이스 반찬:부추전 단무지 깍두기 오후간식:☆	13 오전간식:쇠고기야채죽 밥:현미밥 반찬:닭간장조림 브로콜리야채볶음 배추김치 오후간식:☆	14 오전간식:새우죽 밥:검은콩밥 반찬:동그랑땡 새우땅콩볶음 깍두기 오후간식:☆	15
16	17 오전간식:계란죽 밥:잡곡밥 반찬:돈가스 콘야채샐러드 배추김치 오후간식:☆	18 오전간식:누룽지죽 밥:보리밥 반찬:오징어볶음 메추리알조림 배추김치 오후간식:☆	19 오전간식:쇠고기죽 밥:카레라이스 반찬:호박전 단무지 깍두기 오후간식:☆	20 오전간식:땅콩죽 밥:찹쌀밥 반찬:무생채 호두멸치볶음 배추김치 오후간식:☆	21 오전간식:흑임자죽 밥:수수밥 반찬:부추야채전 콩나물무침 배추김치 오후간식:☆	22
23	24 오전간식:참치죽 밥:기장밥 반찬:닭야채볶음 파래무침 배추김치 오후간식:☆	25 오전간식:옥수수죽 밥:검은쌀밥 반찬:치킨가스 시래기들깨조림 배추김치 오후간식:☆	26 오전간식:야채죽 밥:짜장밥 반찬:김치전 단무지 깍두기 오후간식:☆	27 오전간식:누룽지죽 밥:현미밥 반찬:돈육장조림 시금치나물 배추김치 오후간식:☆	28 오전간식:계란죽 밥:흰밥 반찬:닭가슴살야채볶음 콩나물무침 배추김치 오후간식:☆	29
30	31 오전간식:야채죽 밥:잡곡밥 반찬:카레닭강정 야채겉절이 배추김치 오후간식:☆

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