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오늘(2010년 4월 21일)의 식단



오늘은 등록된 식단이 없습니다.

 

     2010년1월    
일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
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3 4

오전간식:누룽지죽
밥:현미밥
반찬:생선까스 오이사과무침 배추김치
오후간식:☆

 5

오전간식:계란죽
밥:기장밥
반찬:야채계란말이 시금치나물 배추김치
오후간식:☆

 6

오전간식:흑임자죽
밥:자장밥
반찬:깍두기 단무지
오후간식:☆

 7

오전간식:옥수수죽
밥:흑미밥
반찬:야채전 어묵볶음 배추김치
오후간식:☆

 8

오전간식:쇠고기야채죽
밥:차조밥
반찬:잡채 오징어채무침 배추김치
오후간식:☆

 9
10 11

오전간식:참깨죽
밥:보리밥
반찬:쇠고기버섯볶음 물미역무침 배추김치
오후간식:☆

 12

오전간식:새우죽
밥:검정콩밥
반찬:두부양념조림 고구마조림 배추김치
오후간식:☆

 13

오전간식:옥수수죽
밥:흰밥
반찬:떡볶이 계란야채말이 김치
오후간식:☆

 14

오전간식:누룽지죽
밥:차조밥
반찬:감자채볶음 콩나물무침 깍두기
오후간식:☆

 15

오전간식:야채죽
밥:수수밥
반찬:도토리묵무침 호박전 배추김치
오후간식:☆

 16
17 18

오전간식:계란죽
밥:현미밥
반찬:탕수육 무나물 김치
오후간식:☆

 19

오전간식:쇠고기죽
밥:기장밥
반찬:콩나물무침 호박부추전 김치
오후간식:☆

 20

오전간식:누룽지죽
밥:김치볶음밥
반찬:땅콩조림 깍두기
오후간식:☆

 21

오전간식:땅콩죽
밥:보리밥
반찬:돈육불고기 부추무침 배추김치
오후간식:☆

 22

오전간식:콩나물김치죽
밥:흑미밥
반찬:돈가스 오이무침 김치
오후간식:☆

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24 25

오전간식:야채죽
밥:보리밥
반찬:돈육김치볶음 땅콩조림 깍두기
오후간식:☆

 26

오전간식:누룽지죽
밥:검정콩밥
반찬:동그랑땡 콩나물무침 배추김치
오후간식:☆

 27

오전간식:새우죽
밥:카레라이스
반찬:단무지 깍두기
오후간식:☆

 28

오전간식:참치죽
밥:기장밥
반찬:어묵야채볶음 돈육두부볶음 배추김치
오후간식:☆

 29

오전간식:계란죽
밥:흑미밥
반찬:메추리알장조림 숙주나물 깍두기
오후간식:☆

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